Akupunktur & Unionyoga | Aabenraa
Januar
​​Morgenyoga
Lørdag d. 3. januar
kl.8-9.15
​
Yoga drop-in
Torsdag d. 8. januar
kl. 17.30-18.45
​​​​
Morgenyoga
Lørdag d. 10. januar
kl. 8-9.15​
​
Efterfødselsyoga
Mandag d.12. januar
kl.9.45-10.45
​
Yoga drop-in
Torsdag d.15. januar
Kl.17.30-18.45
​Nytårskur for sjælen (1 plads tilbage)
Lørdag d.17. januar
kl.11.30-14.30
​​
Efterfødselsyoga
Mandag d.19. januar
kl.9.45-10.45
​
Yoga drop-in
Fredag d. 23. januar
kl.16-17.15
​
Efterfødselsyoga
Mandag d. 26. januar
kl.9.45-10.45
​
Yoga drop-in
Torsdag d.29. januar
kl.17.30-18.45
Februar
Efterfødselsyoga
Mandag d.2. februar
kl.9.45-10.45
​
​​Morgenyoga
Lørdag d. 7. februar
kl.8-9.15​​​​​
​
Yoga i vinterferien (Hatha)
Onsdag d.11. februar
kl. 19-20.15​
​
​​​Yoga i vinterferien (Yin)
Torsdag d.12. februar
kl.16 -17.15
​Yoga i mørke - mød roen i dig selv
Fredag d.13/2 kl.19.30-21
Book en plads her
​
Yoga & cacao - ro, klarhed hjerteenergi
Lørdag d.14. februar (kun 8 pladser i alt)
kl.10.30-12.30
​
MINDFUL MAD & YOGA
Lørdag d.28/2
kl.11-13
I samarbejde med DetLilleMadhus
Book her
Marts
Jeg forventer at kunne tilføje morgenyoga lørdage og torsdags drop-in, samt Fyraftens-yin-yoga
Mere info følger.
Skal vi afholde et event sammen?
Kontakt mig gerne med henblik på at skabe noget sammen. Anderledes fødselsdag for vennerne, polterabend med fokus på ro og nærvær, yoga i det fri eller hjemme i haven hos dig?
Skriv en mail til info@sundari.dk med din idé til dit arrangement, og fortæl lidt om dig selv og hvad du tænker jeg kan hjælpe med. ​
Life in Motion - heldags stilhedsretreat
En dag i stilhed.
Disse retreat giver dig muligheden for at finde ro og indre balance - grundlag for at naturlig glæde og energi. Gennem compassion, mindfulness-meditationer samt yoga og blide bevægelser skabes et åndehul midt i en travl hverdag.
Dagen veksler mellem siddende, liggende og gående meditationer. Alle meditationerne er guidede, så du kan trygt kan læne dig ind i processen. Undervejs er der indlagt en pause med forfriskninger. Vi arbejder desuden med bevægelse, der stimulerer vagusnerven og beroligerer nervesystemet.
Når der opstår balance mellem aktivitet og hvile kan energien flyde frit- og du oplever en dybere forbindelse til dig selv.
​
​
Praktisk information
Heldagsretreat i samarbejde med Anne Marie Beck fra LifeInMotion
Hvornår: Søndag d. 13.9.2026
Tidspunkt: kl 9.30 - 16.00.
Pris: 800,-
Adresse: Manuvisionhuset,
Mejlgade 28, 1.sal 8000 Aarhus C