— HVAD ER AKUPUNKTUR
En ældgammel vej til kroppens egen balance
Akupunktur er en af verdens ældste behandlingsformer.
Den bygger på idéen om, at kroppens energi, kaldet qi (udtales "chi / tji") – som er kroppens livsenergi - strømmer gennem energibaner kaldet meridianer. Her igennem forbindes organer, muskler og nervesystem med energien.
Hvis energien blokeres eller kommer i ubalance, kan det give smerter, ubehag eller i værste fald sygdom.
Akupunkturen støtter kroppens naturlige helingsprocess og skaber fysisk og mental balance samt genopretter energiens frie flow, ved brug af meget tynde nåle som indsættes i specifikke punkter på kroppen.
— HVAD KAN JEG HJÆLPE MED
Holistisk behandling i Aabenraa
— SMERTER, SPÆNDIG & UBEHAG
-
Nakke & Kæbe
-
Skuldre & Håndled
-
Ryg, Lænd &Iskias
-
Ledsmerter
-
Hovedpine, Migræne
-
Hælspore, ankel, knæ
-
Tennisalbue
-
Graviditetsgener
— PSYKE & NERVESYSTEM
-
Stress
-
Angst
-
Depression
-
Søvnproblemer
-
Udmattelse, træthed
-
Lavt energiniveau
-
Hyperaktivitet
— HORMON, FORDØJELSE & LUFTVEJE
-
Overgangsalder
-
Hormonel ubalance
-
Gynækologi og infertilitet
-
Graviditetskvalme
-
Fordøjelsesproblemer
-
Luftvejsproblemer, allergi
-
Inflammation
-
Rygestop
— DERFOR AKUPUNKTUR HOS MIG
Oprindelig tilgang overleveret gennem mesterlære
Akupunktur er en flere tusind år gammel behandlingsform, der effektivt kan afhjælpe en lang række fysiske og mentale tilstande. Med mit behandlingssystem oplever de fleste, at der kun er behov for få behandlinger for at genoprette balance i krop og sind.
Jeg er uddannet i klassisk kinesisk medicin, direkte overleveret gennem mesterlære og har en dyb forståelse af kroppens energisystem.
For mig handler akupunktur ikke kun om at behandle ét enkelt symptom. Behandlingen arbejder i flere lag og balancerer både krop, sind og energi, så årsagen til ubalancen også adresseres.
-
Lindre og frigive smerter
-
Opløse fysiske og energetiske blokeringer
-
Genoprette et sundt energiflow
-
Skabe mere ro, overskud og velvære
— BEHANDLINGSFORMER
Teknikker, jeg bruger i behandlingen
Kropsakupunktur
Tynde nåle placeres nænsomt i specifikke punkter på krop og skalp for en effektiv, målrettet behandling af smerter og ubalancer.
Cupping
En teknik, der stimulerer blodcirkulationen, afgifter kroppen, lindrer muskelspændinger og blødgør bindevævet for øget velvære. Varmebehandling med glaskopper.
Moxa
Varmebehandling med japansk gråbynke, der nærer qi, kropsvæsker og blod. Indgår i akupunkturbehandlingen. Metoden kaldes Turtle Shell. Læs mere om.
Øreakupunktur
En effektiv metode mod smerter, psykiske problemstillinger og hormonelle ubalancer gennem et af kroppens fantastiske mikrosystemer. Roskabene og balancerende.
Sådan foregår din behandling
En tryg start med samtale
Før behandlingen hører jeg din historie, så vi sammen finder det rette fokus for dit forløb.
Behandling og fordybelse
Nålene placeres præcist og med omtanke for netop dine udfordringer. Du får tid til at hvile og fordybe dig, mens kroppen arbejder.
Effekt og rådgivning
Bagefter kan jeg give små, konkrete råd om hvile, teer eller vejrtrækning, så effekten af behandlingen varer længere.
— SPØRGSMÅL & SVAR
Dette spørger mange om
Hvad er akupunktur?
Akupunktur er en kinesisk behandlingsform, der effektivt behandler smerter, ubalance og ubehag i krop og psyke. Meget tynde nåle sættes i specifikke punkter for at genoprette balance og fremme kroppens egen heling — og opløser stagnationer og spændinger på naturlig vis.
Gør det ondt?
De fleste oplever kun et lille stik, når nålen sættes — mange føler slet ingen smerte. Nogle beskriver en fornemmelse af varme, prikken eller en let summen, når jeg finder punktet og aktiverer det.
Er der bivirkninger?
De fleste oplever ingen bivirkninger. Nogle kan få små blå mærker, let svimmelhed eller træthed, som hurtigt går over. Drik rigeligt med væske, og giv gerne kroppen ro efter behandlingen.
Hvor mange behandlinger skal jeg have?
Minimum fem behandlinger anbefales, så kroppen kan omstille sig, men det afhænger af din tilstand. Nogle mærker bedring efter 1–3 behandlinger, mens kroniske lidelser kan kræve flere sessioner over en periode.
Skal jeg forberede mig?
Det er ikke nødvendigt. Undgå dog et stort måltid lige inden, sørg for at have fået nok væske, og undgå så vidt muligt alkohol eller meget koffein før behandlingen.
Er akupunktur sikkert for gravide? Ja, gravide kan have stor gavn af akupunktur gennem hele graviditeten. Jeg bruger sterile engangsnåle og kender alle kontraindikationer ved graviditet. Kontakt mig for at høre mere om graviditetsakupunktur.
— BULHUSET I AABENRAA
Et trygt sted at lande
Sundari holder til i Bulhuset, et af Aabenraas ældste bygninger. Huset fra 1500-tallet er fredet og bliver kun brugt af mig som klinik og yogasal. Det varme træ, bløde lys og roen, mærkes, fra du træder ind ad døren - Her findes en helt særlig stemning og energi.
